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Der Nachbar von Sebastian Fitzek
Buchrezension, Werbung

„Der Nachbar“ – Thriller-Rezension

Heute stelle ich euch „Der Nachbar“ von Sebastian Fitzek näher vor – ein Buch, das mich schon lange vor dem Erscheinen neugierig gemacht hat. Fitzek schafft es immer wieder, Themen auszuwählen, die uns alle betreffen könnten. Keine entlegenen Tatorte, keine überzeichneten Verbrechensszenarien – sondern die Gefahr direkt vor der Haustür. Genau das ist die Stärke dieses Autors: Er nimmt uns die Illusion, im Alltag sicher zu sein, und verwandelt sie in ein psychologisches Kammerspiel.

Ich glaube, jeder von uns hat sich schon einmal gefragt, was eigentlich hinter verschlossenen Türen der Nachbarn passiert. Ob die Menschen, die wir täglich grüßen, wirklich so freundlich sind, wie sie wirken. Diese unterschwellige Neugier, vielleicht auch Misstrauen, wird in diesem Buch zu einem echten Albtraum. Fitzek dreht an den Stellschrauben der Angst – leise, präzise und immer so, dass man denkt: Das könnte mir genauso passieren.

Schon nach den ersten Kapiteln spürt man, wie die eigene Paranoia wächst. Man beginnt, die kleinsten Geräusche selbst zu hinterfragen. Und genau deshalb halte ich dieses Buch für besonders gelungen: Es holt einen emotional dort ab, wo man eigentlich Geborgenheit erwartet – zu Hause. Ich nehme euch in dieser Rezension mit in eine Geschichte, die mich gefesselt, überrascht und manchmal auch verstört hat.

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InStyle Box Fall Edition 2025
Beauty, Lifestyle, Werbung

InStyle Box Fall Edition 2025

Wenn draußen die Blätter fallen, das Licht golden wird und die ersten kühlen Abende anstehen, ist das genau die Zeit, in der man es sich zu Hause gemütlich machen möchte – und da kommt die neue InStyle Box Fall Edition 2025 gerade recht. Sie verspricht „Trend-Highlights und Beauty-Must-haves für den perfekten Herbst“ und enthält wieder eine Mischung aus Pflege, Duft und Lifestyle-Produkten.

Ich bestelle die InStyle Box nun schon seit einigen Jahren immer wieder, weil sie eine der wenigen Boxen ist, die tatsächlich durchdacht kuratiert wirkt – nicht einfach nur wahllos gefüllt. Jede Saison steht unter einem Motto, und diesmal dreht sich zudem alles um Wohlfühlen, Hautpflege und kleine Alltagsmomente, die den grauen Herbst schöner machen sollen.

In diesem Blogpost zeige ich euch alle enthaltenen Produkte, meine ehrliche Meinung zu jedem einzelnen davon und ziehe ein transparentes Fazit: Lohnt sich die InStyle Box im Herbst 2025 wirklich – oder ist sie diesmal eher Durchschnitt?

Die Box kostet 44,95 € im Einzelkauf (bzw. im Abo ab 34,95 €) und soll laut Hersteller einen Gesamtwert von über 140 € bieten. Das klingt beeindruckend – aber ob sich dieser Wert im Alltag wirklich bemerkbar macht, hängt wie immer davon ab, was drinsteckt. Continue Reading

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Island Thriller trifft absurde Wissenschaft

Manchmal begegnen einem Bücher, die auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun haben – und genau das macht sie so spannend. Der Island Thriller „Hulda“ von Ragnar Jónasson entführt in eine düstere, atmosphärisch dichte Welt voller Geheimnisse und emotionaler Tiefe. Ganz anders, aber ebenso faszinierend, zeigt Dan Schreiber in „Geister, die ihre Rezepte teilen“, wie absurd, kurios und gleichzeitig klug unsere Wirklichkeit sein kann.

Zwei völlig unterschiedliche Bücher – das eine spielt mit Kälte, Einsamkeit und Schuld, das andere mit Humor, Wissenschaft und dem Skurrilen des Alltags. Und doch haben sie eines gemeinsam: Beide überraschen mit Perspektiven, die man so nicht erwartet. In diesem Blogpost stelle ich dir beide Werke näher vor – zwei außergewöhnliche Lesetipps, die zeigen, wie vielseitig gutes Storytelling sein kann.

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InStyle Box Summer Edition 2025
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InStyle Box Summer Edition 2025 – Unboxing

Der Sommer ist da – und mit ihm die neue InStyle Box Summer Edition 2025, randvoll mit saisonalen Beauty-, Lifestyle- und Genuss-Highlights. Beim Öffnen der Box kommt sofort Urlaubsstimmung auf: Fruchtige Drinks, pflegende Beautyhelfer und stylische Accessoires laden dazu ein, den Sommer in vollen Zügen zu genießen. Die Auswahl reicht diesmal von praktischen Sonnenschutzprodukten über dekorative Kosmetik bis hin zu kleinen kulinarischen Überraschungen, die laue Abende perfekt abrunden. Besonders schön finde ich, dass die Mischung sowohl alltagstaugliche Basics als auch echte Hingucker enthält – so hat man direkt Lust, die Produkte auszuprobieren.

Jedes Mal, wenn die neue InStyle Box ankommt, fühlt es sich ein bisschen wie Weihnachten im Sommer an – nur dass der Inhalt perfekt zur aktuellen Saison passt. Die vierteljährliche Lifestyle-Box verspricht Beauty-, Fashion- und Food-Highlights im Wert von über 100 €, und das für einen Preis ab 29,95 €. Das Konzept: Trends und Neuheiten aus verschiedenen Lifestyle-Bereichen kuratiert in einer Box, die sowohl Überraschungen als auch bewährte Must-haves bietet. Ich persönlich mag solche Boxen, weil sie mich dazu bringen, Neues auszuprobieren, das ich mir im Laden vielleicht nicht direkt gekauft hätte. Außerdem liebe ich den Moment, wenn man das Seidenpapier öffnet und der Blick auf die Auswahl fällt – dieser Überraschungseffekt macht einfach Spaß. Continue Reading

Wild Refill
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Wild: Natürliches Deo, Duschgel und Pflege

Es gibt diesen einen Moment, der einem die Augen öffnet – auch wenn er ganz alltäglich beginnt. Ich stand eines Morgens im Badezimmer, verschlafen, die Zahnbürste in der Hand, und griff automatisch zum Deodorant aus der Drogerie. Ich hatte es oft benutzt. Es funktionierte – irgendwie. Es roch stark, es versprach 48 Stunden Schutz, und die Verpackung war bunt und laut. Aber in diesem Moment spürte ich einen inneren Widerstand. Ich schaute auf das grelle Plastik, auf die Zutatenliste voller Worte, die ich nicht aussprechen konnte – und fragte mich: „Warum benutze ich das eigentlich noch?“ Ich versuche in so vielen Bereichen meines Lebens nachhaltiger zu leben – ich achte auf meine Ernährung, vermeide Einwegprodukte, kaufe Secondhand-Kleidung, verzichte auf Fast Fashion, bin bewusster unterwegs. Und trotzdem war mein Badschrank noch immer eine Plastik-Sammlung aus alten Gewohnheiten. Ich wollte nicht mehr einfach irgendwas auf meine Haut auftragen, nur weil es „funktioniert“. Ich wollte Produkte, die gut für mich und gut für die Umwelt sind. Und ich wollte weniger Müll, weniger Reizstoffe, weniger Kompromisse. Also begann meine Suche nach einer besseren Lösung. Und genau da bin ich auf Wild gestoßen – und es hat sich einiges verändert. Mit meinem Rabattcode „LABELLOVE“ bekommt ihr übrigens satte 20% Rabatt auf das gesamte Sortiment von Wild Refill. Schaut also unbedingt auch mal vorbei .

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everydays Smart Protein Drink
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everydays Smart Protein Drink Grapefruit

Wer sich intensiv mit gesunder Ernährung, Fitness oder Regeneration beschäftigt, weiß: Proteine sind der Schlüssel, um den Körper in Balance zu halten, Muskeln aufzubauen, zu erhalten und nach Belastung optimal zu regenerieren. Doch gerade im stressigen Alltag fällt es oft schwer, den Eiweißbedarf wirklich gut zu decken. Klassische Proteinshakes haben zwar ihre Berechtigung, sind aber häufig schwer verdaulich, machen schnell satt oder enthalten jede Menge künstliche Zusätze und Zucker – was oft nicht zum gewünschten „cleanen“ Lebensstil passt. Ich war deshalb schon länger auf der Suche nach einer leichten, alltagstauglichen und hochwertigen Alternative – und bin dabei auf den everydays Smart Protein Drink gestoßen. Das Konzept hat mich sofort neugierig gemacht: statt herkömmlichem Eiweißpulver liefert der Drink hochreine, kristalline Aminosäuren mit einer sagenhaften 99 % Bioverfügbarkeit. Der Körper kann diese direkt aufnehmen, ohne sie erst aufwendig spalten zu müssen – eine Innovation, die vor allem für Sportler*innen und gesundheitsbewusste Menschen hochinteressant ist.

In diesem Blogpost möchte ich euch meine persönlichen Erfahrungen mit dem Smart Protein Drink in der Sorte Eigene Grapefruit ausführlich vorstellen und erklären, warum das Produkt mittlerweile fester Bestandteil meines Tagesablaufs geworden ist. Mit meinem Rabattcode „Isabella10“ könnt ihr übrigens 10 % Rabatt auf eure Bestellung im everydays Onlineshop bekommen. Continue Reading

Barbara Box Wake Up
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Barbara Box Wake Up – Mein Start in den Tag

Der Wecker klingelt, die Sonne blinzelt durch die Vorhänge, und ein neuer Tag beginnt. Doch wie oft starten wir hektisch, ohne uns einen Moment für uns selbst zu nehmen? Die aktuelle Barbara Box Wake Up erinnert uns daran, den Morgen bewusst zu erleben und mit kleinen Ritualen zu verschönern. Kennt ihr das auch? Diese Morgen, an denen man einfach nicht richtig in die Gänge kommt, obwohl draußen schon die Sonne lacht? Man schleppt sich verschlafen zum Kaffee, hat keine Lust aufs Bad und irgendwie fehlt der kleine Motivationskick, um gut in den Tag zu starten. Genau in so einem Moment kam bei mir die neue Barbara Box Wake Up an – und was soll ich sagen? Sie hat mich direkt wachgeküsst!  

Ich habe die Box ausgepackt, und plötzlich war da diese Lust, mal wieder bewusst in den Tag zu starten. Nicht im Halbschlaf ins Bad zu taumeln, sondern mir einen Moment Zeit zu nehmen: für meine Haut, für meine Energie – für mich. Und das Beste? Diese Box hilft euch dabei genauso wie mir. Die aktuelle Edition ist ein echtes Wohlfühlpaket: Frische, Energie, Selfcare – liebevoll zusammengestellt und perfekt für alle, die morgens ein bisschen mehr Achtsamkeit, Pflege und Inspiration brauchen. Egal ob beim Duschen, bei der Gesichtspflege oder beim Frühstück: Die Produkte in der „Wake Up!“-Box sind kleine Helfer für einen guten Start – und machen das Aufwachen gleich viel angenehmer. Und weil ich finde, dass wir uns alle solche Momente der Selbstfürsorge gönnen sollten, habe ich etwas für euch:


Mit meinem persönlichen Rabattcode BARBARA10EXTRA bekommt ihr 10 € Rabatt auf eure erste Barbara Box – ganz egal, welches Abo-Modell ihr wählt!. Bei Rabattcode ist gültig bis 31.12.2025. Der Rabatt einlösbar auf alle Aboformen (Flex-, Halbjahres- oder Jahresabo). Er ist zudem einmalig gültig auf eure erste Barbara Box und nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen oder Aktionen.

Ich kann euch diese Box wirklich ans Herz legen – für euch selbst, als Geschenk oder einfach als kleine Belohnung zwischendurch. In meinem Beitrag zeige ich euch gleich, was drin ist, welche Produkte mir besonders gefallen haben und warum sich die Box für mich absolut gelohnt hat.Also: Macht’s euch gemütlich, schnappt euch euren Kaffee – und lasst uns gemeinsam in die Barbara Box „Wake Up!“ eintauchen. Continue Reading

InStyle Box
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InStyle Box Spring Edition 2025 – Frühling zum Auspacken!

Der Frühling ist da – und mit ihm nicht nur die ersten warmen Sonnenstrahlen, sondern auch ein Hauch von Erneuerung, Frische und Farbe. Genau das verspricht auch die neue InStyle Box Spring Edition 2025. Für alle Beauty- und Lifestyle-Fans ist sie mehr als nur eine Abo-Box: Sie ist eine kuratierte Wohlfühl-Auszeit in einem stilvollen Karton. Pünktlich zum Saisonwechsel liefert die Box neue Lieblingsprodukte direkt an die Haustür – ideal, um die eigene Beauty-Routine aufzufrischen, Neues zu entdecken oder sich einfach selbst ein bisschen zu verwöhnen.

Die InStyle Box ist nicht irgendeine Überraschungsbox – sie wird in Zusammenarbeit mit den Beauty- und Lifestyle-Redakteur:innen des gleichnamigen Magazins zusammengestellt und enthält Marken, die nicht nur stylisch, sondern auch effektiv sind. Von dekorativer Kosmetik über Hautpflege bis hin zu kleinen Lifestyle-Extras: Die aktuelle Frühlingsausgabe vereint hochwertige Essentials für einen frischen Start in die sonnigere Jahreszeit.Insgesamt sind neun ausgewählte Produkte in der aktuellen Spring Edition enthalten – mit einem Gesamtwert von über 130 €. Und das Beste: Sie passt für Beauty-Fans aller Altersklassen und ist ideal als Geschenk – für andere oder für sich selbst.

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BARBARA BOX Mother’s Day Limited Edition 2025
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Barbara Box MOTHER’S DAY LIMITED EDITION 2025

Der Muttertag rückt näher – und obwohl ich der Meinung bin, dass wir uns als Frauen und Mütter jeden Tag wertschätzen sollten, liebe ich solche Anlässe, die uns erlauben, innezuhalten und uns selbst oder unseren Lieblingsmenschen etwas Gutes zu tun. In meinem Fall war das dieses Jahr die BARBARA BOX Mother’s Day Limited Edition 2025 – und ich muss sagen: Ich habe mich selten so gefreut, ein Paket zu öffnen. Schon beim ersten Blick auf die liebevoll gestaltete Verpackung war mir klar: Hier steckt nicht nur irgendein Beauty-Abo drin, sondern eine durchdachte und richtig hochwertige Zusammenstellung, die genau das bietet, was ich (und wahrscheinlich viele andere Frauen da draußen) gerade brauche – eine Portion Luxus im Alltag, ein Hauch Wellness, ein paar Verwöhnmomente und eine Prise Inspiration.

Die Box ist nicht nur ein schönes Geschenk für Mütter, sondern auch eine fantastische Gelegenheit, sich selbst zu feiern – ganz egal, ob man Kinder hat oder nicht. Denn wir alle verdienen es, verwöhnt zu werden und uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Gerade in hektischen Zeiten, wenn der Alltag mal wieder über uns hereinzubrechen droht, ist so eine Box wie ein kleiner Reminder: Du bist wichtig. Du darfst dich um dich selbst kümmern. Du darfst genießen.

In diesem Blogpost möchte ich euch ganz genau zeigen, was in der aktuellen Barbara Box zum Muttertag 2025 enthalten ist, wie die Produkte bei mir angekommen sind und was mein persönliches Highlight war. Spoiler: Es war nicht nur ein Produkt – diese Box hat mich in ihrer Gesamtheit echt begeistert. Los geht’s mit dem detaillierten Inhalt! Mit meinem Rabattcode BARBARA10EXTRA bekommt ihr satte 10€ Rabatt auf die erste Box (* Rabatt einlösbar auf alle Aboformen | Einmaliger Rabatt auf die erste BARBARA Box | Nicht kombinierbar mit anderen Gutscheincodes oder Rabattaktionen​). Continue Reading

Juno & me
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Juno & Me – Intimpflege, die Spaß macht und wirkt

Wenn wir über Hautpflege sprechen, denken viele zuerst an das Gesicht, vielleicht noch an Körperlotion oder Peelings. Aber was ist eigentlich mit dem sensibelsten Teil unseres Körpers – dem Intimbereich? Ich gebe zu: Lange Zeit war das für mich ein Thema, das irgendwo zwischen peinlich, kompliziert und irgendwie „nicht so wichtig“ eingeordnet war. Ich habe jahrelang einfach irgendwelche Rasierer benutzt, mal ein Duschgel „für alles“ ausprobiert, und wenn es dann gebrannt oder gespannt hat, hab ich’s halt hingenommen. Intimpflege war für mich eher Notwendigkeit als bewusste Selbstfürsorge. Doch das hat sich geändert – durch Juno & Me.

Ich bin über diese Marke gestolpert, als ich (mal wieder) frustriert auf der Suche nach einem Rasiergel war, das meine empfindliche Haut nicht sofort in ein Feld roter Pusteln verwandelt. Was mich zuerst angesprochen hat, war das cleane, moderne Design – nichts Kitschiges, kein peinlicher Slogan à la „für deine geheimen Zonen“. Stattdessen: klare Sprache, echte Pflege, und das Versprechen, dass man seinen Körper einfach mögen darf – so wie er ist. Was ich dann entdeckt habe, war viel mehr als ein neues Rasiergel. Juno & Me hat meine gesamte Pflegeroutine verändert – und, vielleicht ein kleines bisschen, auch mein Körpergefühl. Denn plötzlich ging es nicht mehr nur darum, „irgendwie durch die Rasur zu kommen“, sondern darum, mir ganz bewusst Gutes zu tun. Mich wohlzufühlen. Mich sanft zu pflegen, ohne dass es sich wie ein medizinisches Notfallprogramm anfühlt.

Ich erzähle dir heute von meinen Lieblingsprodukten, warum sie für mich einen echten Unterschied machen – und warum ich glaube, dass Intimpflege mehr sein darf als nur Routine. Nämlich ein Akt der Selbstliebe. Mit meinem Rabattcode ISA20 bekommt ihr im Onlineshop von Juno & me übrigens satte 20% Rabatt auf alles ohne Mindestbestellwert. Schaut also gerne mal vorbei 

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